Barnarizs leves
(Vegan recept)

kategória: Levesek
konyha: Vietnámi

Hozzávalók:
10  dkg  barnarizs
10  dkg  sárgarépa
1  db  póréhagyma
1  db  uborka
1  db  paradicsompaprika
2  db  savanyú alma
1.25  l  víz
2  e.k.  olaj
4  e.k.  szójaszósz
1  m.k.  őrölt gyömbér
2  e.k.  petrezselyem
 

Elkészítés:
A barnarizst megfőzzük. Közben a megtisztított sárgarépából hosszanti irányban körben éket vágunk úgy, hogy azt karikára szelve virágmintákat kapunk. A póréhagymát 12 cm vastag szeletekre vágjuk. Az uborkát meghámozzuk, hosszában négy részére, majd összefogva karikára vágjuk. Az almát negyedeire vágjuk, majd újra hosszában félbevágjuk a negyedeket is. Az olajat felhevítjük, hozzáadjuk a sárgarépát, hagymát és kis lángon enyhén megpirítjuk. Hozzáadjuk a maradék zöldséget, almát és 2-3 pedig tovább pirítjuk. A zöldségeket a már majdnem főtt barnarizshez adjuk úgy, hogy egyszerre puhuljon meg minden hozzávaló.

Fűszerezzük szójaszósszal és gyömbérrel (vagy köménymaggal), tetejére tálaláskor apróra vágott petrezselyem zöldet szórunk.


Jó étvágyat!


A vegetáriánus recept küldése e-mailben Küldd el a vegetáriánus receptet ismerősödnek!
 


Vegetáriánus receptek